お風呂きもちい・・・ [日記]
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皆様、こんにちは吉田でございます。
ここ最近寒くなってきて、お風呂がきもちいい季節になってきましたね。
私好きなんですよ。お風呂。この季節なんか特に。
ていうか嫌いな人いるんですかね。
入った瞬間「あ゛あ゛ぁあぁ゛あぁあ~」って声でますよね。
たまんらんのですよ。
皆様は温度はどのくらいでしょうか。
今の季節、私は専ら、42°です。最高です。
ではどんな入り方をしていますか。私はまずかけ湯もなんもせずに
浴槽に直で入っちゃいます。独り暮らしなので、浴槽のお湯はなにしようと
私の自由なのです。(銭湯とかはちゃんとかけ湯しますよ?)
私はお風呂に入るとき、携帯をもって入ります。私のREGZAぽんは
防水タイプなので、大丈夫だと過信しております。
なぜ携帯をもって入るのか。それは、私は浴槽には10分以上つかると
きめているからです。浴槽に10分ってなにもしないと結構ながいんですよね。
だから浴槽蓋の上に手を載せて携帯でまとめサイトとか見て、暇をつぶすんですよ。
そしたら、あら不思議。10分なんかあっという間です。時には20分ぐらい
経っているときもあります。
もちろん浴槽から上がったときは一旦風呂場から出て、でたとこすぐに洗濯機が
置いてあるのでそこに置いています。
そこから、まず頭から洗い、洗顔、体といった具合に洗っていきます。
どうやらお風呂の温度によって効能が違ってくるみたいです。
私が入っている42°のお湯は高温浴といって、交感神経が緊張状態になり、
興奮状態陥り、あまりリラックスできないみたいです。
ではどの温度がいいんだよ!って感じですが、37~39°が一番最強のようです。
このくらいの温度では私はぬるっ!って感じますが、副交感神経を刺激し、眠気を
誘い、リラックスできるそうなんです。
他にも、疲れを取ったり、肌を綺麗にしたり、肩こりを解消したり、とんでもなく
恩恵を受けられるそうです。
うぅぅ・・・でも・・・あの入ったときの「あ゛あ゛ぁあぁ゛あぁあ~」は42°
じゃないとだめなんだよ・・・
皆様はどっちでしょうか。最強の温度をとるか、「あ゛あ゛ぁあぁ゛あぁあ~」を
とるかどっちがいいでしょうか。私は後者です。たまには前者もいいかもしれません。
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皆様、こんにちは吉田でございます。
ここ最近寒くなってきて、お風呂がきもちいい季節になってきましたね。
私好きなんですよ。お風呂。この季節なんか特に。
ていうか嫌いな人いるんですかね。
入った瞬間「あ゛あ゛ぁあぁ゛あぁあ~」って声でますよね。
たまんらんのですよ。
皆様は温度はどのくらいでしょうか。
今の季節、私は専ら、42°です。最高です。
ではどんな入り方をしていますか。私はまずかけ湯もなんもせずに
浴槽に直で入っちゃいます。独り暮らしなので、浴槽のお湯はなにしようと
私の自由なのです。(銭湯とかはちゃんとかけ湯しますよ?)
私はお風呂に入るとき、携帯をもって入ります。私のREGZAぽんは
防水タイプなので、大丈夫だと過信しております。
なぜ携帯をもって入るのか。それは、私は浴槽には10分以上つかると
きめているからです。浴槽に10分ってなにもしないと結構ながいんですよね。
だから浴槽蓋の上に手を載せて携帯でまとめサイトとか見て、暇をつぶすんですよ。
そしたら、あら不思議。10分なんかあっという間です。時には20分ぐらい
経っているときもあります。
もちろん浴槽から上がったときは一旦風呂場から出て、でたとこすぐに洗濯機が
置いてあるのでそこに置いています。
そこから、まず頭から洗い、洗顔、体といった具合に洗っていきます。
どうやらお風呂の温度によって効能が違ってくるみたいです。
私が入っている42°のお湯は高温浴といって、交感神経が緊張状態になり、
興奮状態陥り、あまりリラックスできないみたいです。
ではどの温度がいいんだよ!って感じですが、37~39°が一番最強のようです。
このくらいの温度では私はぬるっ!って感じますが、副交感神経を刺激し、眠気を
誘い、リラックスできるそうなんです。
他にも、疲れを取ったり、肌を綺麗にしたり、肩こりを解消したり、とんでもなく
恩恵を受けられるそうです。
うぅぅ・・・でも・・・あの入ったときの「あ゛あ゛ぁあぁ゛あぁあ~」は42°
じゃないとだめなんだよ・・・
皆様はどっちでしょうか。最強の温度をとるか、「あ゛あ゛ぁあぁ゛あぁあ~」を
とるかどっちがいいでしょうか。私は後者です。たまには前者もいいかもしれません。
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2013-10-28 18:50
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